Blog van zaak-shops.nl

brengt woorden tot leven.

Fixed gear bike

Wat is een fixedgear bike of fixie?

Dat is een fiets, een doortrapper, waarbij het achterste kettingwiel vast is verbonden met de naaf van het achterwiel. Geen versnellingen, dus je kunt de pedalen nooit stilhouden. Ook is het mogelijk om achteruit te fietsen. Verder heeft de fixed gear bike geen overbodige onderdelen, hierdoor is deze fiets licht en dus snel. Ook het onderhoud is makkelijk zelf te doen. Daarnaast is de ketting mechanisch efficiënter dan bij welke fiets dan ook. Hierdoor breng je direct veel kracht over op de wielen. Een rem is op een doortrapper niet nodig, een fixie heeft er daarom geen. Of alleen een voor rem voor het gemak (en ontlasten van de knieën).

Wie rijden er op een fixie?

  • Baanwielrenners
  • Wielrenners; ze trainen er buiten het seizoen op
  • Fietskoeriers
  • Hipsters; zij rijden alleen op blinkende, vaak felgekleurde exemplaren met bijpassende outfit
  • Pragmatisten; omdat er amper iets aan de fiets stuk kan gaan en je niet hoeft na te denken over schakelen, zelf te onderhouden is, licht en snel, ideaal in de stad

Oorsprong

Bij het baanwielrennen, in de volksmond ook wel pisterijden genoemd, gebruikt men al sinds het ontstaan van deze sport doortrappers. Baanwielrennen wordt uitgeoefend op een ovale piste. De helling van zo’n piste heeft meestal een hellingshoek van 33 graden. Renners rijden op een fiets zonder remmen en versnellingen. In Amerika was het een populaire sport, totdat er in de jaren zeventig de klad in kwam. Toen werden baanfietsen voor weinig geld weggedaan. Studenten en fietskoeriers kochten deze bikes. Dat gebeurde vooral in San Francisco en New York waar de fixed gear bike rage is ontstaan. De laatste jaren is het ook naar steden als London, Berlijn en Amsterdam overgewaaid. Het is nu zowaar een trend, zelfs een lifestyle geworden.

Leuke fietsweetjes:

  • De eerste (loop) fiets werd uitgevonden in 1885
  • Wereldwijd zijn er nu meer dan een miljard fietsen
  • In veel regio’s in Nederland is de fiets (nog steeds) het belangrijkste vervoermiddel

De eerste baanwielerwedstrijd was in Parijs op 31 mei 1868

Wat is het verschil?

Veel mensen gebruiken te pas en te onpas het woord whisky of whiskey, maar wanneer is het nou eigenlijk met of zonder ‘e’?

De spelling van whisky, of whiskey, verschilt geografisch. De Amerikanen en Ieren hebben het over whiskey en de Schotten, Canadezen en de rest van de wereld gebruiken de term whisky. De oorsprong van deze splitsing ontstond in de 19e eeuw toen de Schotse whisky nog van slechte kwaliteit was en de Ieren zich vooral voor de export naar de Verenigde Staten wilden onderscheiden. Zij voegden daarom de letter ‘e’ toe. Vandaag de dag is de Schotse whisky van ongekend goede kwaliteit maar de spelling is nog steeds verschillend. Amerikanen spellen het whisky nog steeds met een extra ‘e’ terwijl het nu officieel gespeld moet worden zonder.

Verschil van smaak

Tegenwoordig zitten er ook nog verschillen in de smaken tussen Schotse en Ierse whisky. Zo heeft de Ierse bijvoorbeeld niet zo’n rooksmaak als de Schotse, dit komt omdat de mout niet met turf wordt geëest en omdat de whisky drie keer wordt gedestilleerd. Mout is ontkiemd en daarna gedroogd graan waarmee whisky wordt gemaakt, hiervoor wordt meestal gerst gebruikt. Eesten is het drogen van de mout op een hoge temperatuur. Hiervoor kan turf, gedroogd veen, worden gebruikt als brandstof.

Verschillende soorten

Binnen de whisky bestaan er ook weer verschillende soorten, zo heb je bijvoorbeeld:

  • Malt
  • Graan
  • Blended
  • Bourbon

Malt whisky is gestookt uit gemoute gerst en niet uit andere graansoorten.

Graan whisky kan gestookt zijn van één soort graan, of van een combinatie van verschillende graansoorten. Dit kan bijvoorbeeld tarwe, rogge, gerst of maïs zijn. Welke graansoorten gebruikt worden hangt af van het land van herkomst.

Blended whisky bestaat uit verschillende malt whisky’s en graan whisky’s. Een gewone bestaat uit 80% graan- en 20% malt whisky. Een luxe uit 50% graan- en 50% malt whisky.

Bourbon whisky wordt in bepaalde staten van Amerika gestookt. De naam mag alleen gebruikt worden voor Amerikaanse whisky die minstens twee jaar in geblakerde eikenhouten vaten gerijpt hebben en die tenminste 51% maïs bevatten.

Er zijn dus heel wat verschillende soorten whisky, met elk weer verschillende manieren waarop ze gemaakt worden, wat zorgt voor de unieke smaak. Onze whisky kennis is wat opgeschroefd en de ‘belangrijkste’ vraag is beantwoord: het verschil tussen whisky en whiskey is simpelweg het land van herkomst!

Barglobe

Heb je na het lezen van dit stukje zin gekregen om een fles whisky te kopen dan is een mooie opbergplaats voor deze fles een must. Een barglobe is een prachtig meubelstuk die als blikvanger in de kamer fungeert. Deze minibar biedt plaats aan meerdere flessen en glazen. Zo wordt het inschenken van een glas whisky, voor jezelf of je gasten, elke keer een klein feestje.

Geniet … maar drink met mate!

27 april 2016

Op 27 april vieren wij in Nederland weer Koningsdag. Ook wordt op Aruba, Curaçao en Sint Maarten Koningsdag gevierd.

Geschiedenis

In de 19e eeuw was ‘Waterloodag’ 18 juni, jarenlang de nationale feestdag. Tegen het einde van de eeuw vervaagde de herinnering aan de veldslag en het feest ging min of meer onopgemerkt voorbij. Nog voor de ‘echte Koninginnedag’ werd op 31 augustus 1885 de eerste ‘Prinsessedag’ georganiseerd, de vijfde verjaardag van de toen jonge prinses Wilhelmina. Na de dood van koning Willem III in november 1890 werd ‘Prinsessedag’ in 1891 opgevolgd door de viering van ‘Koninginnedag’. Deze dag ontwikkelde zich tot een feestdag voor kinderen. Op haar achttiende verjaardag, 31 augustus 1898, werd Wilhelmina regerend vorstin. De inhuldiging vond op 6 september plaats. Tot en met 1948, toen koningin Wilhelmina troonsafstand deed, werd Koninginnedag op 31 augustus gevierd.

Tot aan de Tweede Wereldoorlog was 1 mei, de Dag van de Arbeid, de concurrent van Koninginnedag. Die dag had een politiek karakter. Pas na de Tweede Wereldoorlog toen de sociaaldemocraten zich met de monarchie hadden verzoend werd Koninginnedag een feestdag voor alle Nederlanders. De Dag van de Arbeid raakte in de vergetelheid. Nadat koningin Juliana haar moeder Wilhelmina in 1948 had opgevolgd, werd vanaf 1949 Koninginnedag gevierd op haar verjaardag, 30 april. Vanaf de jaren vijftig was dit evenement via de televisie te volgen. Koninginnedag was in de naoorlogse jaren nog een gewone werkdag. Pas in de loop der jaren kregen steeds meer mensen een vrije dag, zodat 30 april kon uitgroeien tot een landelijke feestdag. Bij de troonopvolging op 30 april 1980 besloot koningin Beatrix deze dag in stand te houden, als dag van aanvaarding van haar ambt als staatshoofd en inhuldiging als koningin der Nederlanden. Een praktische overweging was dat op haar eigen verjaardag (31 januari) het weer in tegenstelling tot eind april minder geschikt was. De thermometer geeft in april een aangenamere temperatuur aan en dat komt beter uit voor alle buitenfestiviteiten.Op 28 januari 2013 kondigde koningin Beatrix aan op Koninginnedag troonsafstand te zullen doen. Het was tevens de laatste keer dat Koninginnedag werd gevierd en de laatste keer dat de nationale feestdag op 30 april viel. Vanaf 27 april 2014 vieren we Koningsdag!

Koningsnach

Omdat Koningsdag een nationale feestdag is en dus voor veel mensen een vrije dag, grijpen veel mensen de kans aan om dan uit te slapen en de voorafgaande avond uit te gaan. Deze avond voor de Koningsdag wordt ook wel Koningsnacht (voorheen Koninginnenacht) genoemd. In Den Haag heet deze nacht Koningsnach (zonder t) en in Rotterdam wordt deze nacht de Nacht van Oranje genoemd (gevierd in Ahoy). In Apeldoorn en omstreken staat deze nacht bekend als Prinsennacht en wordt juist de nacht nà Koningsdag, Koningsnacht genoemd.

Aan de vooravond van Koningsdag worden de koninklijke onderscheidingen uitgereikt. Ook wel ‘Lintjesregen’ genoemd.

De plafondventilator

De plafondventilator verscheen voor het eerst in de 19e eeuw in de Verenigde Staten van Amerika. Waar eerdere systemen op waterkracht werkten, werd de elektrische plafondventilator in 1882 geïntroduceerd door Philip Diehl. Moderne airconditioning ten spijt, blijft de plafondventilator tot op de dag van vandaag één van de meest simpele en effectieve middelen om het comfort binnenshuis te verhogen. De plafondventilator wordt niet voor niets al ruim een eeuw gebruikt als een aanvulling op zowel koeling als verwarming. Dankzij deze lange geschiedenis en blijvende populariteit, kun je tegenwoordig kiezen uit een grote hoeveelheid stijlen, afmetingen en materialen. Plafond ventilatoren hebben tegenwoordig naast een functionele ook een decoratieve rol; ze brengen afhankelijk van het model een stukje nostalgie of futurisme in de ruimte. De prijs varieert, maar is afhankelijk van zowel prestaties, mogelijkheden als ontwerp.

Hoe werkt het?

Vrijwel alle plafond ventilatoren hebben een motor die twee kanten op kan draaien. Op deze manier kan een blazende of zuigende werking verkregen worden, die meestal in drie standen (langzaam, gemiddeld, snel) regelbaar is. De bediening is meestal erg eenvoudig, met een tweetal trekkoorden kun je de motor in een zuigende, dan wel blazende stand zetten.

In de zomer

De draaiing van de bladen zorgt ervoor dat lucht naar beneden wordt geblazen. De wind die hierdoor ontstaat, zorgt ervoor dat zweet sneller verdampt, wat ervaren wordt als een verkoelend effect.

In de winter

Wat minder bekend is, is dat een plafondventilator ook in de winter nut kan hebben. Door de motor in de zuigende stand te zetten, wordt zware, koude lucht aangezogen. De warme lucht, die zich van nature bovenin een kamer bevindt, wordt hierdoor verdreven en vloeit langs de wanden van het vertrek weer omlaag. Deze verplaatsing van warme lucht naar beneden zorgt ervoor dat je het sneller warm hebt, waardoor de thermostaat wellicht zelfs een graadje omlaag kan.

Dan gaan we het met z’n allen weer doen …

Barbecueën

Wat heb je nodig:

  • Schone barbecue
  • Kolen of briketten
  • Aanmaakblokjes
  • Lucifers of gasaansteker
  • Vleestang
  • Mes en snijplank
  • Kwast om eventueel vlees mee in te smeren
  • Schort, ovenhandschoen of pannenlap

Oorsprong van het barbecueën

Over het ontstaan van de barbecue, althans het roosteren van vlees of vis op kolen (of briketten), gaan diverse verhalen de ronde. Natuurlijk staat de ontdekking van het vuur wel vast. In principe is barbecueën één van de meest oorspronkelijke wijzen van koken. Het eerste verhaal gaat over de Arawakanindianen, die vroeger op Puerto Rico, Hispanola en Cuba leefden. Het woord baracbicu betekent in hun taal ‘heilig vuurbed’. Het woord barabucoa zou weer ‘de stookplaats’ betekenen. Het tweede verhaal kent zijn oorsprong vanuit het Franse woordje Boucanier. De Taino indianen gebruikten het woord boucan voor een houten rooster waarop het vlees werd gerookt. Boucan staat ook voor ‘gerookt vlees’. Een indiaan die vlees roosterde werd een boucanier genoemd. Laten we de waarheid maar een beetje in het midden houden. Wel is bekend dat de indianen van Amerika ook al fan waren van de barbecue. Ze regen zalm aan Cedar houten stokken en roosterden deze op vuur.

Gezellig samenzijn

In de 19e eeuw was het barbecueën vooral geliefd in het Amerikaanse zuiden. Omdat hier voornamelijk varkens werden gehouden, was varkensvlees het belangrijkste vlees op de barbecue. Daarbij werden gerechten als maïsbrood gegeten. De barbecue werd steeds vaker ingezet voor grote bijeenkomsten zoals kerkelijke feesten of een buurt picknick. In Amerika is barbecueën nog steeds extreem populair. Iedere staat of stad heeft zo z’n eigen barbecue specialiteiten. Maar ook in andere landen kennen ze de barbecue. In Nederland zijn we er ook al jarenlang dol op. Daarbij kan en mag alles. Populair zijn de hamburgers, speklapjes, kippenpootjes en saucijzen. Natuurlijk aangevuld met allerlei sauzen, stokbrood en de huzarensalade. Samen met het hele gezin, vrienden of familie. Een fijne traditie die waarschijnlijk nooit verloren zal gaan.

Extra tips:

  • Gebruik ecologische aanmaakblokjes. Deze zorgen voor een minder chemische smaak
  • Gooi nooit olie op het vuur
  • Houd een plantenspuit in de buurt waarmee je hoge vlammen eventueel kunt doven
  • Wees creatief. Ga eens aan de gang met oesters, zalm, ananas of gevulde halve paprika’s.

Mergelgrotten Maastricht

Sinds 1974 is de st. Pietersberg een beschermd natuurgebied en is in totaal 133 hectare groot. Het is een uniek natuurgebied met veel flora en fauna en ligt aan de rand van het mooie Maastricht.

Weet je dat de St. Pietersberg het eindpunt is van de bekendste lange afstandswandeling van Nederland: het Pieterpad?

De berg herbergt naast prachtige natuur ook een schat aan monumenten en verborgen schatten. Ga mee op avontuur in de mergelgrotten: geen licht, geen geluid, geen geur, geen straling, geen vervuiling, geen bereik met je telefoon of activity tracker en geen tijdsbesef …

In een labyrint van ooit meer dan 20.000 gangen zie je namen en tekeningen van mensen die hier enkele honderden jaren geleden dag in dag uit werkten. Zowel de ‘blokbrekers’ als kunstenaars hebben er hun sporen achtergelaten met interessante, soms zeer oude opschriften op de wanden. Het delven van mergel als bouwsteen wordt aangeduid als blokbreken en de personen die dit werk uitvoerden, als blokbrekers. De gids zorgt ervoor dat je niet verdwaalt in dit labyrint van ooit zo’n 230 en nu nog zo’n 80 kilometer aan door de mens uitgegraven onderaardse gangen. Eeuwenlang hebben de Maastrichtenaren met hun waardevolle bezittingen in tijden van oorlog een veilig heenkomen weten te vinden in hun ‘berg’. Ook de Nachtwacht van Rembrandt heeft hier veilig opgeslagen gelegen in de ‘kluis’ gedurende de Tweede Wereld Oorlog. Samen met nog 800 andere kunstobjecten.

De thermometer op het weerstation geeft zo’n 9 à 10 graden aan, dus een jas of vest is geen overbodige luxe, tijdens de ondergrondse wandeling. Twee gangenstelsels in de St. Pieterberg zijn open voor het publiek. Een groot gedeelte is beschermd natuurgebied omdat daar de grootste vleermuizenkolonie van Nederland huist.

Ontstaan

De gangen in de mergelgrotten zijn ontstaan omdat de mensen vroeger tot de ontdekking kwamen dat men mergel gemakkelijk kon zagen en gebruiken als bouwsteen. Het werken in zo’n groeve, door de blokbrekers, was niet makkelijk want het was zeer zwaar werk. In vroeger tijden had men nog geen baksteen zoals wij die nu kennen, dus was de mergelsteen een goed alternatief. De steen werd onder andere gebruikt voor de bouw van stadsmuren, kloosters en kerken, later ook huizen. Verder werd de losse mergel (in poedervorm) gebruikt om het land te bemesten. Mergel bevat veel kalk.

‘Het Krijt’

Het Krijt is een geologisch tijdperk dat zo’n 65 miljoen jaar geleden is, met een relatief warm klimaat en een hoge zee spiegel.

Als je een ontdekkingstocht hebt gemaakt door de grotten in de St. Pietersberg was je je er waarschijnlijk niet van bewust dat je miljarden kleine zeeorganismen aan het bekijken was. Toch is het zo! Nederland lag miljoenen jaren geleden onder een warme ondiepe zee, waarin zeeorganismen zoals koralen, schelpen, zee-egels en reusachtige zeereptielen en hagedissen leefden, die bij het afsterven naar de bodem zonken. Uit deze zeeorganismen is de Limburgse kalksteen (mergel) ontstaan.

Oudste brug

Weet je wel dat de oudste brug van Nederland de st. Servaasbrug in Maastricht is? De brug werd gebouwd tussen 1280 en 1298 in opdracht van het kapittel van Sint-Servaas. De brug verving een in 1275 ingestorte Romeinse brug die iets zuidelijker lag. De brug is te zien in de intro van de televisieserie ‘Flikken Maastricht’.

Oudste stad?

Niet alleen strijdt Maastricht met Nijmegen om de eer van oudste stad. Maastricht is ook de 2e monumentenstad van Nederland. In de straten zijn nog steeds sporen te vinden van Maastricht als Romeinse vesting, religieus centrum, garnizoensstad en als vroege industriestad. Verleden en heden wisselen zich af, in architectuur, maar zeker ook in het aanbod aan cultuur. Van ondergrondse cultuurschatten en karakteristieke torens, tot levendige en bruisende festivals.

Helpoort

De zogenoemde ‘Helpoort’ maakt deel uit van de eerste stadsmuur, die werd gebouwd nadat Hendrik I, Hertog van Brabant, in april 1229 daarvoor toestemming had gegeven. Het is de enige stadspoort die in Maastricht nog aanwezig is en tevens de oudste van Nederland.

Onze Lieve Vrouwebasiliek

Op de plek waar nu de ‘Onze Lieve Vrouwekerk’ staat, stond al in de 5e eeuw een kerkje. Dat was waarschijnlijk het oudste Christelijke kerkje in Nederland. Het werd mogelijk bovenop de resten van een Romeinse tempel gebouwd. Archeologische opgravingen hebben aangetoond dat zich op een diepte van 4 tot 6 meter onder de bestrating van het Onze Lieve Vrouweplein, restanten bevinden. De basiliek, met de kapel van de ‘Sterre der zee’, is een belangrijke religieuze trekpleister. Daar worden per dag zo’n 1200 kaarsen aangestoken.

De Markt

In de 17e eeuw werd het centrum van Maastricht verplaatst van het gebied rond het ‘Dinghuis’ naar de (huidige) Markt. Midden op het Marktplein verrees een imposant stadhuis. De architect was Pieter Post, die ook paleis Huis Ten Bosch en de huidige Eerste Kamer in Den Haag ontwierp. Het stadhuis heeft sindsdien een rijke historie gekend als bestuurscentrum en plaats waar recht werd gesproken.

Het Dinghuis

De VVV-winkel is gevestigd in het ‘Dinghuis’, een gebouw met een lange geschiedenis. De naam komt van het woord ‘dingen’ dat ‘rechtspreken’ betekent. Ook nu nog spreken we over een ‘geding’. Het gebouw stamt uit het jaar 1470. In de Middeleeuwen waren er twee gerechtshoven in het gebouw gevestigd. Het Brabantse en het Luikse. Maastricht werd namelijk deels bestuurd door de Hertog van Brabant en deels door de Prins-bisschop van Luik. In 1664 verhuisden de gerechtshoven naar het nieuwe stadhuis op de Markt.

Het Vrijthof

Tot slot van onze stadswandeling komen we op het ‘Vrijthof’ aan. In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht verwijst de naam ‘Vrijthof’ niet naar ‘Friedhof’, het Duitse woord voor begraafplaats. Alhoewel de plek wel enige tijd die functie heeft gehad, heeft de naam waarschijnlijk de betekenis van ‘vrijplaats’. In de zin van dat je op deze plek vrij was van de stadswetten. Het Vrijthof maakte namelijk deel uit van het gebied van de Sint-Servaaskerk, waar de wetten van de kerk golden en niet die van de stad. Rondom het Vrijthof staan tal van historische gebouwen en kerken die herinneren aan de tijd dat Maastricht een religieus centrum en een militaire vesting was. Aan het Vrijthof liggen 38 rijksmonumenten, waarmee het plein in de top 10 staat van monumentrijkste straten en pleinen van Maastricht. Het plein wordt gedomineerd door de torens van de Maastrichtse kerkentweeling ‘Sint-Servaas’ en de toren van de ‘Sint-Jan’. De grotendeels in Romaanse stijl gebouwde Sint-Servaas is samen met de naastgelegen gotische kloostergangen en de schatkamer te bezichtigen. De Sint-Jan is gebouwd in de stijl van de ‘Maasgotiek’ en heeft de hoogste toren van Maastricht, die je in de zomer kunt beklimmen. Bijzonder is de rode steen, die gebruikt is voor deze toren.

Ook tal van evenementen vinden plaats op het Vrijthof zoals het jaarlijkse openluchtconcert van de internationaal bekende Maastrichtse violist en orkestleider André Rieu.

De meeste horecagelegenheden zijn aan de oostkant van het plein te vinden. Waar zich na deze boeiende stadswandeling een koud biertje uit de koelkast heerlijk laat smaken.

De bloemetjes buiten zetten

IJsheiligen is een naam waarmee we een viertal katholieke heiligen aangeven, wiens naamdagen in de periode van 11 tot en met 15 mei vallen. Het is een begrip in de volksweerkunde, waarmee een bepaalde periode aangegeven wordt. Vaak is het in deze periode wat kouder en kan het weerstation in de nacht nog lichte vorst aangeven. De ijsheiligen markeren de grens tussen voorjaarsweer en zomerweer. Na deze periode is de kans zeer klein op nachtvorst en kan er begonnen worden met het planten van éénjarige planten en bloemen.

Betekenis

Het ‘ijs’ in de naam van de ‘IJsheiligen’ heeft niets te maken met de persoon die zij waren, maar met de periode in mei waarop hun feestdag valt. Dat zijn dus de laatste dagen in de lente, met het gevaar voor koud voorjaarsweer in de nacht. IJsheiligen is één van de oudste begrippen uit de volksweerkunde. De eerste berichten hierover dateren van rond het jaar 1000. De IJsheiligen zijn st. Mamertus, st. Pankratius, st. Servatius en st. Bonifatius.

Een late nachtvorst kan veel schade aanrichten aan het gewas, omdat in deze tijd alles in volle bloei staat. Abrupte temperatuurveranderingen kunnen onder andere het gevolg zijn van het nog relatief koude zeewater. Na half mei is de kans op nachtvorst zeer klein en aan het eind van deze maand zijn temperaturen onder nul heel uitzonderlijk.

Meest zonnige maand

Mei is over het algemeen de zonnigste maand van het jaar, met gemiddeld over het hele land gezien, 212 uren zon. Dat is 43 procent van de maximaal mogelijke tijd voor de duur van zonneschijn. In 1989 was, in Nederland, deze maand de zonnigste van de laatste 50 jaar. In uitzonderlijke periodes in voorjaar of zomer kan de zon wel 300 tot 340 uur in de maand schijnen. Kenmerkend voor het voorjaar zijn periodes waarin de zon dagen achtereen, soms langer dan een week, zeer intensief schijnt. Zo is langs de Nederlandse kust eind april 1984 in tien dagen 119 uren zon geregistreerd door het weerstation. Ongeveer het maximaal haalbare aantal zonuren voor de tijd van het jaar.

Ze doen hun werk prima

Activity trackers zijn erg in opkomst, de zogeheten polsbandjes die je beweeg- en slaappatroon vastleggen.

De meeste activity trackers meten onder meer het aantal stappen dat je maakt, de hoeveelheid calorieën die je verbrandt en de hartslag. Ook kunnen ze door middel van sensoren, slaap registreren en analyseren. Alle data worden vervolgens via bluetooth met de app op je laptop of smartphone gesynchroniseerd. Wie 10.000 stappen maakt per dag, voldoet volgens verschillende experts aan de norm van voldoende beweging. De activity tracker kan motiverend werken. Het apparaat kan je een seintje geven als je bijvoorbeeld te lang hebt gezeten.

Spiegel

De activity tracker kan worden beschouwd als een spiegel die je constant wordt voorgehouden. Dit apparaatje liegt niet! Als je bepaalde doelen hebt gesteld, maar je beweegt te weinig, dan kan dat heel confronterend zijn.

Welke doelgroep?

Als het goed is brengt de activity tracker mensen in beweging. Anders heeft dit polsbandje geen nut. Wanneer je veel beweegt, gaat je rusthartslag omlaag. Met een dergelijk apparaatje om je pols kun je heel eenvoudig zien hoe je rusthartslag is. Als die hartslag in rust steeds verder daalt, ben je in principe goed bezig. Het is een prima tool om leefstijlgerelateerde hartziekten te voorkomen, zoals hoge bloeddruk, hartinfarcten en hartfalen. Het zou zelfs helemaal niet gek zijn als huisartsen bepaalde patiënten adviseren om een activity tracker te kopen. Dan zou er misschien een hele boel ellende te voorkomen zijn. Het dragen van dit polsbandje kan helpen om een gezonder leven te leiden. De drager krijgt meer zicht op zijn of haar activiteiten en de mate van bezigheid gedurende de dag.

Meer bewegen, minder risico

Inactiviteit leidt tot achteruitgang. Uit diverse onderzoeken is gebleken dat een gebrek aan beweging risico’s oplevert voor zowel lichaam als geest. Juist nu veel mensen steeds inactiever worden, is het van belang om te weten welke gevolgen langdurig stilzitten heeft. Langdurig stilzitten levert gezondheidsrisico’s op die vergelijkbaar zijn met de schadelijke effecten van roken. Door regelmatig even op te staan, een stukje te lopen of te fietsen worden meer calorieën verbrand dan door één uur per dag te sporten. De oplossing ligt in het leiden van een actief leven!

Retro radio’s op FM-band

We kunnen op radio-zaak.nl vol trots een aankondiging doen van nieuwe radio’s. Van het kwaliteitsmerk ‘Soundmaster’ zijn er drie radio’s toegevoegd, die alle drie hun eigen kwaliteit bezitten. Alhoewel de DAB-radio momenteel erg in trek is, hebben we toch gekozen voor een aantal FM/AM-radio’s. Deze werken met een digitale tuner. Dit is omdat FM toch nog altijd de meest gebruikte zender is. In deze blog zullen we op deze radio’s een nadere toelichting geven, zodat je door middel hiervan kunt bepalen of één van deze radio’s juist wel of niet geschikt voor je is. Ben je toch meer geïnteresseerd in een DAB-radio, neem dan een kijkje op onze site. Daar kun je een goede keuze maken tussen deze radio’s in verschillende vormen, maten en mogelijkheden.

Soundmaster TR150WS radio

Misschien weet je nog niet zeker of je een Soundmaster radio wilt kopen. Deze radio zou een goede keuze kunnen zijn als je op zoek bent naar een kwalitatief goede, maar goedkopere FM-radio, die helemaal van deze tijd is. Deze radio heeft namelijk de mogelijkheid om 30 voorkeurszenders in te stellen. Dit betekent dat je niet handmatig naar je favoriete zender hoeft te zoeken, maar dat je dit éénmalig instelt. Verder heeft deze radio ook een USB-poort en een SD-kaartslot, waardoor je jouw eigen muziek eenvoudig af kunt spelen. Deze Soundmaster radio is eenvoudig in gebruik en ook portable te gebruiken.

Soundmaster TR85BE radio

Dit is een mooie radio die voorzien is van een retro design met neplederen bekleding. Het verschil met de andere radio’s is dat deze zich onderscheid door de lage prijs en heeft een paar kleine verschillen. Deze radio beschikt niet over een USB-poort.

Soundmaster TR50BE radio

Ook deze radio heeft een mooie vintage uitstraling. Net als de radio hierboven beschreven heeft deze radio ook een houten kast met nepleren bekleding. Wel heeft deze een betere afwerking en hebben de makers meer aandacht besteed aan de knoppen. Echt een stukje retro design. Ook beschikt deze radio over de mogelijkheid om voorkeurszenders in te stellen, een USB-poort en heeft deze een autotuner. Deze opties zorgen voor een volledig gebruiksgemak. Zonder afbreuk te doen op kwaliteit is het ‘Soundmaster’ gelukt om een goede radio te ontwikkelen die voorzien is van de meest moderne techniek en deze in een mooi retro jasje gestoken.